日照赛区：山东泰山 长春亚泰 武汉 广州城 重庆两江 浙江

　　2022中超三个赛区球队已经落位，第一阶段谁的签位好一点呢，虽然联赛还要踢34轮，每个球队都要捉队厮杀，看起好像分组无所谓，其实不然。

　　看看梅州赛区：北京国安 深圳队 沧洲雄狮 天津津门虎 成都蓉城 梅州客家。

　　首先当然是梅州签位最好，有主场优势，虽然没有球迷观看好像主场优势不大，但也是省去了行程颠簸，还有气候，这一点最重要，6，7月份的广东的天气，又湿又热又闷，对于北方球队极为不利，这个组中有三支北方球队，对于今年保级为目的的梅州联赛开始多抢几分能稳住军心，提高士气。

　　第二好签是北京国安，这个组应该是三个组中最弱的，有两支升班马，两支常年保级球队，对于国安来说先踢弱队，这有利于球队新赛季初磨合自己的阵容时还能多得分，毕竟外援都是新的，球队需要一个磨合过和。先遇到5个相对弱一点的对手，在不失分的情况下磨合好了，下阶段再拼强队。

　　日照赛区：山东泰山 长春亚泰 武汉 广州城 重庆两江 浙江

　　最好的签位是山东泰山 这和梅州一样有主场优势，这个组除了长春实力强大外其他都比较弱，基本都是保级球队，其实第一阶段对于立志夺冠的泰山来说最好先碰上海海港和武汉三镇 还有国安这样对自己夺冠有威胁的球队，很遗憾只有一支强队长春亚泰，所以说这个签对山东也不是特别的完美。

　　大连赛区：上海海港 广州队 河北队 上海申花队 河南建业队，武汉三镇

　　在第一阶段谁先碰上上海的两支球队，谁占的便宜就越大，毕竟因为疫情上海两支球队训练没得到保障，特别是上海海港体能储备都没有，谁先遇上他比以后海港训练好了之后再遇上好处多多了，这样看来对于今年颇有想法武汉三镇 和河南建业，还有全华班的广州队来说无疑是个好签。对于海港来说没碰到山东，长春也算是躲过一劫。